يستهلك نحو 75% من الأطفال والمراهقين الكافيين بشكل منتظم، وغالبا ما تكون الجرعات المسموح بها نحو 25 مليغراما في اليوم للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين السادسة والحادية عشرة، و50 مليغراما في اليوم بالنسبة للمراهقين.
ووفقا لدراسة طبية حديثة نشرت في مجلة الأكاديمية الأميركية للطب النفسي للأطفال والمراهقين، فإن كمية الكافيين الموجودة في بعض المنتجات الشائعة هي كالتالي: الصودا (نحو أربعين مليغراما)، القهوة (نحو مائة مليغرام)، الشاي (نحو 48 مليغراما)، مشروبات الطاقة (نحو 150 مليغراما)....
صحة الطفل
By admin
02 جانفي 2019
0
By admin
30 ديسمبر 2018
0
العسل هو عبارة عن مادّة غذائيّة ودوائيّة في آنٍ واحد، وهو يتميّز بخصائصه العلاجية الكثيرة لكونه يحتوي على كمية عالية من السكريّات الطبيعيّة التي تكون غالباً أحاديّة، إضافة الى نسبة هائلة من الفيتامينات، والأحماض، والكثير من العناصر والمعادن الضرورية للجسم. أما الزنجبيل فهو من أنواع النباتات العشبيةَ المعمّرة، التي تمتاز برائحتها القويّة النفاذة وطعمها الحار اللاذع، علماً أن هذا المكوّن غنيّ بالمواد الهلاميّة والنشوية، وهو يستخدم في علاج الكثير من الأمراض والأعراض الصحيّة. اليكم أبرز فوائد...
By admin
25 ديسمبر 2018
0
تحتاج الأسنان إلى عناية جيدة ومنتظمة للحفاظ على صحتها وتجنب الأمراض، التي تهاجمها كالتسوس والتهاب دواعم السن والتهاب اللثة. وتتحقق العناية الجيدة من خلال الفرشاة السليمة والمعجون المناسب وطريقة التنظيف الصحيحة.
الفرشاة السليمة
قال طبيب الأسنان الألماني ديتمار أوسترايش إن فرشاة الأسنان السليمة هي التي يمكنها تنظيف جميع أسطح الأسنان، التي يمكن الوصول إليها، مؤكدا على ضرورة أن تكون الفرشاة ذات شعيرات مستديرة، تجنبا لحدوث جروح باللثة.
وأضاف أوسترايش أن فرشاة الأسنان...
By admin
15 ديسمبر 2018
0
تعتبر العلاجات النفسية والأدوية أساسيّة جداً لمعالجة الطفل من اضطراب الوسواس القهري (TOC)، لكنّ تصرفات الأهل وتعاطيهما اليوميّ معه مهمان أيضاً. لذلك عليك أن ثقّف نفسك وطفلك عن اضطراب الوسواس القهري وأعراضه حتى تُقدّم له المساعدة التي يحتاجها، من جهة، وتُمكّنه من استيعاب الحالة التي يُعاني منها وحقيقة الأفكار الغريبة التي تُراوده، من جهة أخرى.
ولهذه الغاية، يُمكنك الاستعانة بكتب تتناول تجارب أطفال يُشبهون صغيرك.
- ضع الحدود لطفلك وكن صارما ومصرّا على احترام هذه الحدود. ولو...
By admin
07 ديسمبر 2018
0
"ولى زمن السرطان"، و"عقار جديد يقضي على السرطان من جذوره"، و"دواء يعالج جميع أنواع السرطان"، هذه بعض المزاعم والعناوين التي تم تداولها خلال الأيام الماضية بشأن عقار "فيتراكفي" الجديد، فهل هذه المزاعم دقيقة؟ وما مدى صحتها؟
كانت إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) قد وافقت نهاية نوفمبر الماضي على عقار "فيتراكفي" (Vitrakvi) الذي يستهدف بشكل أساسي الطفرات الوراثية للأورام السرطانية بغض النظر عن نوع المرض أو مكان نشوئه.
عائلة جديدة
قال مدير عام "مركز الحسين للسرطان" في...
By admin
26 نوفمبر 2018
0
فرط الحركة وتشتت الانتباه أو ما يسمى النشاط الحركي الزائد، من الاضطرابات التي انتشرت وكثرت معاناة الاباء والأمهات والمعلمين والمعلمات والمرشدين منها، بل إن الاطفال انفسهم يكونون في ضائقة من كثرة لوم الاخرين لهم.
قد يترك الطفل دراسته، ليلعب بإحدى لعبه، أو مع إخوانه أو أصدقائه الشيء الذي يزعج والديه. إليك عشر خطوات علاجية لتوقيف تشتت انتباه الطفل:
- تحدث إلى معلمته، فقد تساعدك وربما تنتبه إلى مشكلة ما في تعاملها معه.
- اجلس مع طفلك أوقاتا طويلة، وتحدث معه أحاديث ودية...
By admin
20 نوفمبر 2018
0
بالنسبة لعلماء الأعصاب الذين يدرسون الدماغ ويعملون على دراسة الصور، الفرق بين الدماغين مدهش ويمثل تحدياً. الدماغ في الصورة اليمنى لا يمتلك بعض المناطق الأساسية جداً الموجودة في الصورة اليسرى. هذه الأشياء الناقصة تمنع هذا الولد من أن يطوّر القدرات التي يمتلكها الولد على اليسار؛ فالطفل على اليمين سيصبح بالغاً أقل ذكاءً، أقل قابلية للتواصل مع الآخرين، أكثر استعداداً للتورط في الإدمان وارتكاب الجرائم العنيفة من الطفل على اليسار.
كما يُخشى أن يصبح الطفل على اليمين في المستقبل عاطلاً عن...
By admin
08 نوفمبر 2018
0
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول مشروب واحد للطاقة قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية في غضون 90 دقيقة.
ويقول الباحثون من جامعة تكساس في هيوستون، إن مشروبات الطاقة تضيق الأوعية الدموية ما يحد من تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية في الجسم.
وربطت دراسات سابقة مشروبات الطاقة مثل "Red Bull" و"Monster و"5-Hour Energy"، بمشاكل تحدث في المعدة والأعصاب والقلب.
ونظر الفريق خلال الدراسة في بيانات 44 طالبا من كلية الطب "McGovern" بجامعة "UTHealth"، وكان المشاركون جميعا في...
By admin
31 أكتوبر 2018
0
يعد الربو أو حساسية الصدر أحد الأمراض الشائعة عند الأطفال، خاصة أن معدل الإصابة به في ازدياد مستمر بسبب عوامل عدة، منها زيادة التلوث البيئي وتدهور العادات الصحية ونقص ممارسة الرياضة. وعندما يخبرك الطبيب بأن طفلك مصاب بالربو تبدأ بالتفكير في كم التغييرات التى يجب أن تحدث في نظامك اليومي للمحافظة عليه سليمًا معافى.
ولكن لا تقلق، فإن حساسية الصدر لدى الأطفال غالبًا ما تكون مؤقتة ويتعافى منها تمامًا مع الوقت، وعلاجها يعتمد على محورين أساسيين وهما الابتعاد عن مسببات الحساسية والعلاج الدوائي...
By admin
29 أكتوبر 2018
0
أكد تقرير قدمه أطباء في "مؤتمر أطباء الأطفال" المنعقد في سان ديغو، أن مشاهدة برامج تلفزيونية لمدة ساعة واحدة في اليوم ترفع من احتمال زيادة وزن الطفل دون الـ7 بنسبة 50 %، وشدد الباحثون على التصدي لمشكلة السمنة بتقليص المدة التي يقضيها الأطفال أمام التلفزيون بحيث لا تزيد على ساعة يوميا.
وجاء في تقرير حديث قدمه باحثون في المؤتمر أن مشاهدة أفلام الرسوم المتحركة أو الكرتون التي تجذب الأطفال دون سن الـ7 قد تكون وراء إصابتهم بأمراض عدة.
وأشار التقرير إلى أن ساعة واحدة يقضيها الطفل أمام...
